Mundo
Itália é eleita melhor destino de spa do mundo em 2026
Palazzo Fiuggi, Lefay SPA World e Grotta Giusti estão entre os empreendimentos italianos premiados pelo World Spa Awards.
bem-estar
Saúde
Leitura por prazer é associada a melhor saúde cerebral ao longo da vida
Revisão da Universidade de Cambridge relaciona o hábito a atenção e memória melhores, menos estresse e menor risco de demência entre idosos.
Saúde
Compaixão por si e pelos outros está ligada a maior bem-estar
Estudo da Universidade McGill associou a autocompaixão e o cuidado com outros seres a melhores indicadores de saúde mental.